Cree su propio Plan de Preparación Personal y Familiar para Emergencias

Los materiales disponibles en este sitio fueron creados por el MERET (Educación y Capacitación sobre la Preparación para Emergencias de Minnesota) en sociedad con la Oficina de Respuestas ante Emergencias del Centro de Salud Académico y el Departamento de Administración de Emergencias de la Universidad de Minnesota, con participación del Departamento de Salud de Minnesota. Estos materiales son parte de un currículum más amplio diseñado para enseñar a los capacitadores a llevar a cabo talleres de preparación en sus comunidades. A la fecha, 115 personas han finalizado esta capacitación.

Hemos extraído los formularios de preparación del currículum para que los usuarios los utilicen.

7 Pasos para Estar Preparado

Descargue la lista de los 7 pasos

Describimos 7 pasos del proceso para estar preparado.

Existen muchas listas de suministros de emergencia, pero es importante reconocer que no hay una lista estándar que se ajuste a las necesidades de todas las personas. Cada individuo debe crear una lista y un plan que se ajuste a su situación personal.

Los 7 pasos que se describen a continuación le ayudarán a crear un plan de comunicaciones personalizado y una lista de suministros. Haga clic en los vínculos para descargar los formularios y las listas de verificación.

Los suministros de emergencia para el hogar son suministros necesarios para mantenerse durante 2 semanas en su casa. Los suministros de emergencia para el hogar son suministros necesarios para mantenerse durante 2 semanas en su casa.

Un kit de Emergencia se compone de los suministros necesarios para estar 3 días lejos de su hogar; (nuevamente, ésta es solo una regla general).Estos suministros se guardan en una mochila o contenedor plástico rígido que usted puede llevar con facilidad en el caso que deba abandonar su casa.

Un kit para Automóvil se compone de los suministros que debe tener en su automóvil en todo momento. Recuerde no dejar que el tanque de combustible de su automóvil baje de la mitad de su capacidad.

Paso 1: Descargue un Plan de Comunicaciones de Emergencia

Usted necesita tener un plan preparado para comunicarse con familiares, amigos y vecinos en el caso de una emergencia.Usted necesitará hablar con todos los integrantes que incluya en su lista de comunicaciones para llegar a un acuerdo, de modo que todos sepan qué hacer en cada tipo de emergencia (por ejemplo, situaciones donde usted necesite permanecer en su casa, situaciones donde deba abandonar la ciudad, etc.).

Usted también puede descargar una Tarjeta de Contacto de Emergencia que usted puede imprimir, completar, recortar y conservar en su cartera o en la mochila de sus hijos.

Paso 2: Descargue el Inventario Un Día en Mi Vida

Éste es un registro de sus actividades diarias y de los suministros que usted necesita cuando realiza estas actividades. Está diseñado para ayudarle a identificar sus necesidades personales a fin de estar preparado en caso de emergencia (medicamentos, alimento para mascotas, etc.).Este formulario es sólo una "instantánea" de un día; usted necesitará pensar verdaderamente en los suministros que utiliza durante la semana, fines de semana y en base a sus necesidades regulares. Cada miembro de su familia deberá identificar sus propios suministros.

Paso 3: Descargue una Lista de Maestra de Suministros

Ésta es una lista maestra de suministros de emergencia de donde puede elegir. Agregue a esta lista los suministros que usted identificó en el Inventario Un Día en Mi Vida.Esta lista le ayudará a identificar los suministros que usted ya tiene y los que necesita conseguir.

También puede descargar una Lista Maestra de suministros en blanco para trabajar en ella.

Descargue el documento ¿Qué es esto?Este folleto describe algunos de los artículos menos familiares de la Lista maestra de suministros.

Paso 4: Prepare Sus Suministros de Emergencia para el Hogar

Reúna los artículos indicados de la Lista de Maestra de Suministros. La mayoría de las personas creen que es prohibitivo reunir todos los suministros de una vez; por lo tanto, adquieren algunos artículos de la lista de suministros de emergencia cada vez que van al supermercado.Es importante que usted se tome el tiempo suficiente para recolectar los suministros.

Existen distintos métodos de abordar la recolección de los suministros. Algunas personas tienen una reserva de suministros en su sótano. Con este método usted debe ser muy cuidadoso y verificar la fecha de vencimiento de los artículos.

Otro método es el método FIFO: First-In-First-Out, el cual consiste en integrar sus suministros de emergencia a la lista de suministros regulares y a su rutina diaria. Cuando usted compre nuevos artículos, colóquelos detrás de los suministros de emergencia comprados con anterioridad, de modo que pueda utilizar éstos últimos antes de utilizar los más recientes. Este método evita el riesgo de que los artículos se venzan o se echen a perder antes de poder utilizarlos. 

Paso 5: Descargue una Lista de verificación de su Kit de Emergencia

Un kit de emergencia se compone de los suministros necesarios para permanecer durante 3 días lejos de su casa.Estos suministros deben estar guardados en una mochila o contenedor plástico rígido, listos para ser llevados de un momento a otro al recibir el aviso de que debe abandonar su casa.

Reúna los artículos para su kit de Emergencia, utilizando esta lista como guía y agregando artículos de la Lista Maestra de Suministros.

Paso 6: Descargue una Lista de Verificación del kit para Automóvil

Usted debe tener un Kit para Automóvil en su vehículo en todo momento para las emergencias en ruta.Se debe guardar en una mochila o contenedor plástico rígido.

Reúna los artículos de su kit para Automóvil utilizando esta lista como guía y agregando artículos de la Lista Maestra de Suministros.

Paso 7: Descargue una Hoja de Seguimiento del Inventario

Debe mantener un inventario de los artículos (y de la cantidad) de sus suministros de emergencia.Cree un plan para mantener estos suministros: por ejemplo, asegúrese de que las baterías estén cargadas.

Additional Resources

Existen muchos recursos adicionales que le ayudarán a estar preparado.